Крийя-нидра. Йогический сон

Из этих видео вы узнаете: • Как спать и отдыхать, чтобы наполняться энергией • Как отдыхают йоги • Что такое релаксация • Как выполнять практику йога-нидры перед сном • Выполните практику Крийя-нидра с Мастером #крийяйога #медитация #духовныепрактики #йоганидра #имрамкрийя #нидра #йоганидрапередсном #медитацияйоганидра #йогакрийя #йогадома