Функционал

Ссылка на плейлист

https://home.strannik-j.org/plst/627526/

42

30.01.2026

Функционал

Силовой урок функциональной направленности представляет различные варианты упражнений, выполняемых в разных плоскостях. Разнообразие упражнений и быстрая их смена сделает урок весьма привлекательным для всех: от новичков до подготовленных атлетов. Класс рекомендован при подготовке к сдаче комплекса ГТО.

42 видео