Гибкость

Ссылка на плейлист

https://home.strannik-j.org/plst/635611/

47

26.01.2026

Гибкость

Урок, направленный на мягкое растягивание мышц, улучшение гибкости и снятие перенапряжения. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.

47 видео