Постные и вегетарианские блюда или блюда правильного питания | Lenten and vegetarian dishes or healt

Ссылка на плейлист

https://home.strannik-j.org/plst/655044/

161

05.11.2026

Постные и вегетарианские блюда или блюда правильного питания | Lenten and vegetarian dishes or healt

В понятие постной пищи входят зерновые (хлеб, крупы), бобовые, в том числе соя, овощи, фрукты, ягоды, грибы, съедобные дикорастущие растения, орехи, пряности, мед, растительные масла, частично рыба и рыбные продукты.

161 видео