12+1:16:56
СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК: схема дефективности (ч.1)
2
просмотра
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/754968/
23
18.06.2026
Как себе помочь?
Здесь находятся видео для самопомощи с разными трудностями в жизни
23 видео
12+
12+50:06
В ловушке молчания: Почему страшно открыться и как это поможет
22
просмотра
3 месяца назад
12+53:55
после этого реально стало жить легче
41
просмотр
4 месяца назад
12+1:26:02
Как увидеть прогресс, если кажется, что его нет?
60
просмотров
8 месяцев назад
12+41:13
Как я все успеваю? Моя система планирования
190
просмотров
8 месяцев назад
12+41:54
Как перестать замечать только плохое? Привычка, которая работает
45
просмотров
10 месяцев назад
12+1:16:08
Зависть — это нормально! Как превратить боль в ресурс?
44
просмотра
год назад
12+1:06:27
Как справиться с эмоциями? Полный гид по саморегуляции
58
просмотров
год назад
12+32:12
Не понимаю, что чувствую: что такое алекситимия и как с ней жить?
15
просмотров
год назад
12+1:22:44
Почему мы реагируем именно так? Автоматические мысли
93
просмотра
год назад
12+23:02
Не слушайте блогеров и психологов в сети/ что ВАЖНО ЗНАТЬ перед походом к психологу?
25
просмотров
2 года назад
12+1:15:54
ПЕРФЕКЦИОНИЗМ: как себе помочь?
26
просмотров
2 года назад
12+22:35
что такое ЦЕННОСТИ и зачем они нужны?
22
просмотра
2 года назад
12+49:49
Я не заслуживаю этого/ Синдром самозванца: как себе помочь?
6
просмотров
2 года назад
12+22:07
ХОЧУ, НО НЕ ДЕЛАЮ! Как заставить себя что-то делать?
228
просмотров
2 года назад
12+1:31:41
Как не бросать начатое? Как развить дисциплину, если не дано?
38
просмотров
2 года назад
12+1:08:16
СОЖАЛЕНИЕ: как перестать винить себя за прошлые ошибки и начать жить?
43
просмотра
2 года назад
12+30:29
РЕШАЕМ ПРОБЛЕМЫ без регистрации и смс | 8 стратегий
9
просмотров
2 года назад
12+1:04:48
Глубинные убеждения о себе и схемы: откуда берутся и как изменить
114
просмотров
2 года назад
12+46:46
Мыслительные привычки как причина страданий | Когнитивные искажения
37
просмотров
год назад