12+03:18
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА В КЛУБЕ ЯРОПОЛК / 14 УПРАЖНЕНИЙ И 3 КРУГА / 26,5 МИНУТ РАБОТЫ, 14.06.2026
5
просмотров
8 часов назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/91649/
202
15.06.2026
Мои тренировки (единоборства, кроссфит и бег)
202 видео
12+
12+04:32
12+01:59
1 ЧАС 2 МИНУТЫ БЕЗ ПОЩАДЫ | ПОСЛЕДНЯЯ БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД GRACE GAMES | ШАДРИКОВ ИЛЬЯ
97
просмотров
9 дней назад
12+00:59
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 48 МИНУТ / 7 УПРАЖНЕНИЙ и 2 КРУГА / ШАДРИКОВ ИЛЬЯ
93
просмотра
11 дней назад
12+00:59
БЕГ 1 КМ + 5 СИЛОВЫХ- это 1 КРУГ / ДЕЛАЕМ 6 КРУГОВ / ШАДРИКОВ ИЛЬЯ / КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
145
просмотров
13 дней назад
12+01:00
КАРДИО + СИЛОВАЯ / БЕГ 1 КМ и 5 СИЛОВЫХ / 4 КРУГА / ШАДРИКОВ ИЛЬЯ, 01.06.2026
145
просмотров
14 дней назад
12+02:26
ПОДГОТОВКА К ИГРАМ CRACE в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ / 8 КМ + 8 СИЛОВЫХ за 1 ЧАС 4 МИНУТЫ / ШАДРИКОВ ИЛЬЯ
134
просмотра
16 дней назад
12+01:00
12+00:29
12+00:58
12+04:40
12+01:33
КЛУБ ЯРОПОЛК | 116 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА: 3 КОМПЛЕКСА И ЖЁСТКАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ, 26.04.2026
7
просмотров
2 месяца назад
12+00:59
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА В КЛУБЕ ЯРОПОЛК / 15 УПРАЖНЕНИЙ и 2 КРУГА / ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ, 15.03.2026
12
просмотров
3 месяца назад
12+03:22
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА клуба ЯРОПОЛК | НОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЖЁСТКАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ, 08.02.2026
29
просмотров
4 месяца назад
12+00:59
12+03:50
106 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА в клубе ЯРОПОЛК | СИЛА, ВЫНОСЛИВОСТЬ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ФОРМАТ, 25.01.2026
7
просмотров
4 месяца назад
12+03:30
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ в клубе ЯРОПОЛК / 3 КРУГА и 11 УПРАЖНЕНИЙ, 21.12.2025
16
просмотров
6 месяцев назад
12+03:52
НОВОГОДНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА по КРОССФИТУ / 9 УПРАЖЕНИЙ за 27 МИНУТ / клуб ЯРОПОЛК, 28.12.2025 г.
16
просмотров
6 месяцев назад
12+01:01
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА клуба ЯРОПОЛК / 9 УПРАЖНЕНИЙ в ЛЕСЕНКУ от 10 до 1, 30.11.2025 г.
15
просмотров
7 месяцев назад
12+03:57
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ / 2 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / клуб ЯРОПОЛК
23
просмотра
7 месяцев назад