Баланс на тарелке

Ссылка на плейлист

https://home.strannik-j.org/plst/961656/

8

15.11.2025

Баланс на тарелке

Интенсив-практикум о том, как питаться сбалансированно и полноценно под любые цели: снижение веса, улучшение работы ЖКТ, обретение здоровых привычек и т.д. При этом не используя ни диеты, ни ограничения.

8 видео

Белок

7 просмотров

год назад

Жиры

5 просмотров

год назад