Белковая запеканка

🥦🥚Белковая запеканка с брокколи и индейкой на 55г белка и 390 ккал! Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW334260 Артикул на озон: #2889563936 ингредиенты: 1. цветная капуста - 100г 2. брокколи - 100г 3. индейка - 200г 4. яйцо - 1шт 5. яичный белок - 110г 6. молоко - 80г 7. сыр - 10г приготовление: выложить капусту и индейку, залить яичной смесью с молоком, по желанию украсить зеленью и сыром, выпекать в аэрогриле Demiand при 170 градусах 20-22 минуты #здоровоепитание #белковыйужин #легкийужин