🩺 Интимная гигиена: 5 ошибок, которые делают почти все женщины — разбор гинеколога

Ежедневные прокладки, спринцевание, гели с отдушками, мыло — что из этого реально вредит. С опорой на данные CDC. 🩹 Ежедневные прокладки — только в начале и в конце менструации, не каждый день. 🚿 Спринцевание — CDC: риск бактериального вагиноза повышается примерно в 2 раза. 🌸 Гели с отдушками — разрушают защитный барьер. Нужен pH 3.8–4.5. 🧼 Мыло при подмывании — щелочь убивает лактобактерии слизистой. CDC рекомендует только воду. 💭 Стыд за «неправильное» тело — форма и размер вульвы это генетика, а не патология. Сохраните видео — пригодится каждый день. Подписывайтесь — здесь говорим о том, о чём молчат. Сюсан Мамедли 💎 Эксперт по интимной эстетике ✅ Лабиопластика · Интимные филлеры · Нити 📍 Москва · Бишкек · Баку 📲 Запись (WhatsApp): +7 968 455 22 45 #гинеколог #интимнаягигиена #женскоездоровье #молочница #вагиноз #уходзасобой