Доктор, который слышит тело
Доктор, который слышит телоПодкаст «Доктор, который слышит тело» с Эдуардом Первушкиным — для тех, кто хочет понять свой «ресурс здоровья» до того, как появятся первые симптомы! Что такое норма? Почему УЗИ и анализы могут «молчать», даже когда организм уже истощён? И как проверить состояние тела прямо сейчас — без приборов? Доктор Первушкин объясняет: - что значит «ресурс здоровья» и как понять, на каком он уровне; - почему важно знать свою норму — прежде чем что‑то лечить; - какие сигналы говорят: «Пора бить тревогу!», даже если анализы в порядке; - простые тесты для самопроверки (да, достаточно подвигать косточки черепа и грудной клетки!). Предупреждение: если у вас нет энергии на кино, книги или новые курсы, если настроение не то и либидо снизилось — это уже звоночек! Cмотрите подкаст, чтобы узнать, как вовремя заметить истощение и сохранить ресурс для роста и новых достижений!
Доктор, который слышит телоПодкаст «Доктор, который слышит тело» с Эдуардом Первушкиным — для тех, кто хочет понять свой «ресурс здоровья» до того, как появятся первые симптомы! Что такое норма? Почему УЗИ и анализы могут «молчать», даже когда организм уже истощён? И как проверить состояние тела прямо сейчас — без приборов? Доктор Первушкин объясняет: - что значит «ресурс здоровья» и как понять, на каком он уровне; - почему важно знать свою норму — прежде чем что‑то лечить; - какие сигналы говорят: «Пора бить тревогу!», даже если анализы в порядке; - простые тесты для самопроверки (да, достаточно подвигать косточки черепа и грудной клетки!). Предупреждение: если у вас нет энергии на кино, книги или новые курсы, если настроение не то и либидо снизилось — это уже звоночек! Cмотрите подкаст, чтобы узнать, как вовремя заметить истощение и сохранить ресурс для роста и новых достижений!