Приведение бедра стоя с резиной

В начале движения, резина полностью не натянута, что приводит к снижению сопротивления. Однако, при расположении под углом 90º к ноге, сила, приложенная к приводящим мышцам, увеличивается. Выполняйте упражнение в полном диапазоне движения. ? VK - https://vk.com/sportivnye_sovety ? Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ ? Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety ? YouTube - https://www.youtube.com/c/Спортивныесоветы/