Потом будет поздно. 85% пар разрушаются не из-за измен
Когда говорят о причинах разводов, обычно называют измены или деньги. Но психологи и семейные терапевты все чаще указывают на другое — неравномерное распределение ментальной нагрузки в семье. Ментальная нагрузка — это не только физические дела, а постоянное держание в голове всего: что купить, кому позвонить, когда запись к врачу, чей день рождения на следующей неделе. Женщина не просто делает, она еще и помнит, планирует, контролирует. Мужчина при этом искренне считает, что помогает. Но «помочь по запросу» и «взять ответственность» — это разные вещи. Со временем женщина перестает злиться, просто эмоционально отключается. И это момент, когда отношения начинают рушиться изнутри, незаметно. Вопрос: ты когда-нибудь пробовала объяснить партнеру, что такое ментальная нагрузка? Услышал ли он тебя?
Когда говорят о причинах разводов, обычно называют измены или деньги. Но психологи и семейные терапевты все чаще указывают на другое — неравномерное распределение ментальной нагрузки в семье. Ментальная нагрузка — это не только физические дела, а постоянное держание в голове всего: что купить, кому позвонить, когда запись к врачу, чей день рождения на следующей неделе. Женщина не просто делает, она еще и помнит, планирует, контролирует. Мужчина при этом искренне считает, что помогает. Но «помочь по запросу» и «взять ответственность» — это разные вещи. Со временем женщина перестает злиться, просто эмоционально отключается. И это момент, когда отношения начинают рушиться изнутри, незаметно. Вопрос: ты когда-нибудь пробовала объяснить партнеру, что такое ментальная нагрузка? Услышал ли он тебя?