5 шагов к новой жизни

Задумывались ли вы о том, что каждый из нас имеет свои модели поведения - т.е. паттерны, которые мы применяем ежедневно помногу раз в зависимости от ситуации? Есть паттерны, которые помогают нам делать наши дела и получать хороший результат - назовём их «хорошими» паттернами. Однако, есть и «плохие» паттерны, из-за которых у нас с вами не получается получить желаемый результат, даже если нам этого очень хочется! В этом видео я расскажу вам о том, что может помочь осознать ваши привычные модели поведения, а также дам полевое упражнение, которое направлено на то, чтобы распознать «плохой» паттерн и выстроить новую модель поведения в тех случаях, когда ненужный вам результат повторяется вновь и вновь. -------- ✔ Telegram-канал «Владыкина - системная психология»: https://t.me/rasstanovkiprojekt ✔ Обучение методу Б. Хеллингера online: https://constemotions.ru/const_deep/