Как худеть, чтобы не вредить организму?

Гость этого выпуска — Виктория Иванова, врач-эндокринолог, диетолог. В этом интервью мы говорим не просто про болезни, а про то, как гормоны управляют нашей жизнью — весом, настроением, энергией, даже желаниями. 🔹 Эпидемия ожирения: почему люди толстеют даже на диетах и при чём тут инсулин. 🔹 Сахарный диабет 2 типа: можно ли его предотвратить и как не пропустить «преддиабет». 🔹 Щитовидная железа: почему её боятся, когда бить тревогу, а когда — не надо. 🔹 Витамин D и БАДы: реальная польза или маркетинг? 🔹 Метаболический синдром: тихий убийца, о котором мало кто знает.