А что обо мне подумают?

Для человека с нарциссической динамикой мнение окружающих часто становится главным источником ощущения собственной ценности. 📌 Тогда: — одобрение временно даёт ощущение «я достаточно хорош» — критика переживается как удар по личности — отсутствие признания запускает стыд и внутреннее обесценивание — демонстрация успеха становится способом удержать чувство значимости При этом внешне это может выглядеть очень по-разному: — показная уверенность — холодность — высокомерие — обесценивание других — или наоборот — постоянное ощущение собственной недостаточности Важно помнить: нарциссическая динамика — это далеко не всегда про «я лучший». Иногда это про болезненное переживание «я хуже всех, потому что недостаточно идеален». Именно поэтому в терапии так важно видеть глубинный стыд, зависимость от внешней оценки и хрупкость самоценности за внешними защитами.