Осознай это и проблемы уйдут #идентичность #психологиясценариев #выходизроли #свободаотстраданий

Большая часть того, что вы называете своими проблемами, на самом деле ими не является. Вы привыкаете быть человеком, у которого не получается или тем, кому всегда тяжело. И в какой-то момент это становится вашей реальностью. Любое отождествление создаёт рамки, ограничивает вас, заставляет снова и снова проживать одни и те же сценарии. И чем сильнее вы держитесь за эту идентичность, тем меньше у вас свободы. Но как только вы выходите из этого, то начинаете чувствовать совсем другое состояние. Там нет необходимости что-то доказывать, нет внутренней борьбы, исчезает само основание для страданий. Замечали ли вы, как сильно вы привязаны к своим ролям и историям о себе? Получается ли у вас иногда выходить из этого состояния или вы всё время в нём живёте? P.S. Дорогие, если вы хотите поработать со мной, ближайшим мероприятием будет онлайн-семинар «Не сильная, а счастливая». Он пройдет 18 и 19 апреля в 19:00 МСК. Все подробности можно прочитать в актуальном «Я сама».