Собираем косметичку в Роддом

Собираем косметичку в РД Делимся чек-листом того, что реально пригодится будущим мамочкам👇 Для гигиены мамы: 🔸 твердый шампунь и бальзам для умывания — твердые средства компактны, не проливаются и не скользят. 🔸 зубная паста и щетка — база, которую часто забывают, лучше положить заранее. 🔸 крем для лица — кожа сохнет моментально, как и губы. 🔸 антисептик для рук — быстро обработать руки гелем и взять малыша. Для комфорта: 🔸 крабик и резинки — во время потуг и после волосы лучше убрать, а обычные резинки путаются. Крабик — спасение. 🔸 бальзам для губ/тела — согласны, в момент схваток не до него, но после, в сухой палате — мастхэв! Обязательные спутники: 🔸бутылочка с водой — ллучше с носиком или трубочкой — пить в потугах лежа удобнее. 🔸 влажные салфетки — протирать всё вокруг и себя. Без спирта! Лайфхак для лактации: 🔸массажный мячик. Его нужно катать по груди (по направлению к подмышкам). Стимулирует прилив молока гораздо лучше, чем простое сцеживание. Сохрани и перешли подруге, чтобы точно ничего не забыть 🧡