Почему любовь, тепло и поддержка - самое главное?

Антон Щербаков | гештальт-терапевт Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG: t.me/tonysherb Любовь и тепло - единственный источник настоящей силы. Всё остальное: принуждение, крики, попытки пробить себя через страх - только глубже загоняет внутрь тот самый ледяной осколок, который остался в сердце с детства. Там, где когда-то родители не сказали главных слов, не обняли, не поддержали - там на всю жизнь поселилась мерзлота, которая превратилась во взрослом возрасте в стыд, вину и паралич перед любым проявлением. Исправить это невозможно через насилие над собой. Только через тепло, через возвращение в ту точку и получение той самой, вовремя недоданной любви - лёд тает. И тогда энергия, которой раньше не было, появляется сама собой. Не нужно заставлять себя действовать - нужно растопить то, что внутри мешает. В этом и есть настоящая работа: не добавить дисциплины, а убрать заморозку. Потому что когда внутри становится тепло, двигаться вперёд становится не страшно, а естественно. И это единственное, что реально работает. #любовь #тепло #стыд #АнтонЩербаков #психология #психотерапия #саморазвитие #гештальт_терапия #гештальт_терапевт