Читай описание👇🏻
1. Ко мне приходит женщина с выпиской из частной клиники, 312 000 рублей за полгода еженедельных встреч с психотерапевтом её сына. Сын в ремиссии нет, тревога и панические атаки остались, спит три часа. Она спрашивает: «А может, мы что-то делаем не так?» Я молчу, потому что знаю, что разрушу её картину мира. Разговоры лечат смысл, но не биохимию. 2. Препарат это не волшебная таблетка, а инструмент, выравнивающий биохимию настолько, чтобы человек смог дойти до терапии. У меня клиентка год лежала лицом к стене, не могла встать почистить зубы. Никакая когнитивно-поведенческая работа невозможна с человеком, который физически не способен сесть напротив тебя. 3. Семьи годами платят и не получают результата не из-за плохих специалистов, а из-за установки «таблетки это слабость», которую вбили нам бабушки, выжившие через терпение и водку. Психиатрию в России путают с карательной системой семидесятых. Современная фармакология это не лоботомия, а химия, которая возвращает тебе тебя же без свинцовой плиты на груди по утрам. 4. Слышала: «Я боюсь подсесть». Зависимость формируется на бензодиазепинах при бесконтрольном приёме, а не на современных антидепрессантах, которые работают накопительно и отменяются по схеме. Боится подсесть человек, который восемь лет пьёт по бокалу вина каждый вечер «чтобы расслабиться». Это настоящая зависимость, только социально одобряема, поэтому страшно не от неё. 5. Я не агитирую за таблетки, я агитирую за честность с собой. Если ты три года ходишь к психологу и просыпаешься с тем же камнем в груди, дело не в том, что ты недостаточно стараешься. Дело в том, что тебя лечат от перелома подорожником. Иногда нужна связка: грамотный психиатр, подбирающий схему, и терапевт, помогающий встроить новую жизнь в освободившееся пространство. Мы выросли в стране, где принято терпеть, а потом удивляться, почему в сорок лет тело рассыпается. Ты сейчас тратишь силы на то, чтобы казаться в порядке, или на то, чтобы реально им быть? Подробный разбор, как отличить грамотного психиатра от того, кто выпишет феназепам и отправит домой, по ссылке в шапке профиля.
1. Ко мне приходит женщина с выпиской из частной клиники, 312 000 рублей за полгода еженедельных встреч с психотерапевтом её сына. Сын в ремиссии нет, тревога и панические атаки остались, спит три часа. Она спрашивает: «А может, мы что-то делаем не так?» Я молчу, потому что знаю, что разрушу её картину мира. Разговоры лечат смысл, но не биохимию. 2. Препарат это не волшебная таблетка, а инструмент, выравнивающий биохимию настолько, чтобы человек смог дойти до терапии. У меня клиентка год лежала лицом к стене, не могла встать почистить зубы. Никакая когнитивно-поведенческая работа невозможна с человеком, который физически не способен сесть напротив тебя. 3. Семьи годами платят и не получают результата не из-за плохих специалистов, а из-за установки «таблетки это слабость», которую вбили нам бабушки, выжившие через терпение и водку. Психиатрию в России путают с карательной системой семидесятых. Современная фармакология это не лоботомия, а химия, которая возвращает тебе тебя же без свинцовой плиты на груди по утрам. 4. Слышала: «Я боюсь подсесть». Зависимость формируется на бензодиазепинах при бесконтрольном приёме, а не на современных антидепрессантах, которые работают накопительно и отменяются по схеме. Боится подсесть человек, который восемь лет пьёт по бокалу вина каждый вечер «чтобы расслабиться». Это настоящая зависимость, только социально одобряема, поэтому страшно не от неё. 5. Я не агитирую за таблетки, я агитирую за честность с собой. Если ты три года ходишь к психологу и просыпаешься с тем же камнем в груди, дело не в том, что ты недостаточно стараешься. Дело в том, что тебя лечат от перелома подорожником. Иногда нужна связка: грамотный психиатр, подбирающий схему, и терапевт, помогающий встроить новую жизнь в освободившееся пространство. Мы выросли в стране, где принято терпеть, а потом удивляться, почему в сорок лет тело рассыпается. Ты сейчас тратишь силы на то, чтобы казаться в порядке, или на то, чтобы реально им быть? Подробный разбор, как отличить грамотного психиатра от того, кто выпишет феназепам и отправит домой, по ссылке в шапке профиля.