То, что ты прощаешь — определяет, что ты получишь

Я простила слишком многое. И слишком быстро. Это было моей фирменной добродетелью — «у меня доброе сердце». А потом я заметила закономерность. Каждый, кого я прощала, повторял то же самое. Муж, которого я простила за первый сорв — сорвался во второй. Подруга, которая обманула один раз — обманула снова. Начальник, который один раз обесценил мою работу — продолжал её обесценивать. И я поняла. Я их не учила. Своим прощением я говорила: «можно. Можно повторять. Я приму». Не сразу, но я разобралась. Прощение и доверие — это разные вещи. Простить — можно. Это про то, чтобы не носить горечь и не отравлять себя. Доверять снова — это отдельное решение. И оно требует доказательств, а не извинений. Сейчас, когда меня просят простить — я могу. Не сразу, но могу. Но это не означает, что я возвращаюсь к тому, как было. Я возвращаюсь только тогда, когда вижу — изменения настоящие. Не на словах. На годах поведения. Кого ты простила, но забыла указать, что прощение — не равно «продолжай делать так же»? #прощение #границы #психологияотношений #самоценность #токсичныеотношения #дляженщин #после30 #самоуважение #осознанность #психология