Он тебя предал, а ведет себя так, будто обидели его — вот почему

Я работаю с людьми в отношениях. И одна из самых болезненных вещей, которую я слышу от женщин, это вот это: он меня предал, а ведет себя так, будто я ему что-то должна. Это очень дезориентирует. И это очень больно. Но у этого явления есть четкое психологическое объяснение. Когда человек совершает что-то, что противоречит его образу себя, хорошего, порядочного, достойного уважения, психика оказывается в ловушке. Признать вину значит разрушить этот образ. А это невыносимо. Поэтому включается защитный механизм, который психологи называют проекцией и рационализацией. Человек начинает переписывать историю. Ты виновата, довела. Ты сама спровоцировала, плохая. Это не логика, а выживание его самооценки. И чем тяжелее его подсознательная вина, тем агрессивнее он пытается переложить ее на тебя. Потому что ты рядом напоминаешь ему о том, кем он оказался на самом деле. Его поведение сейчас — это попытка сохранить себя. Напиши в комментариях: ты сталкивалась с такой ситуацией, когда виноватой оказывалась ты, хотя обидели тебя? #предательство #психологияотношений #манипуляции #женщинапосле35 #психологиядляженщин #психология #осознанность #токсичныеотношения #саморазвитие