Пробежал свой первый полумарафон

Первый раз пробежал такую дистанцию. Путь к мастеру спорта по бегу в 30 лет. Веду свой дневник ежедневно в ВК и ТГ. https://vk.com/pasha_begu https://t.me/pasha_begu спорт, здоровье, марафон, бег, легкая атлетика, зож, мотивация, как начать бегать, тренировка.