ЧАСТО ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ ЭТО МИФ

ЧАСТО ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ ЭТО МИФ 🍽 Главный вывод: частые приемы пищи при диабете могут только усиливать проблему. ⚠ Каждый перекус — это новый выброс инсулина, а значит, клетки не успевают отдыхать. ⏰ Намного спокойнее для сахара и обмена веществ работает режим из 3 приемов пищи с интервалами 4–5 часов. 🔗 Методика: https://028.uno/yt1