455. Мясо с сельдереем

Мясо с сельдереем. Друзья, привет на связи с Вами Алина @alina_perc4ik.official А Вы знали, насколько полезен сельдерей!? В первую очередь он укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую систему и способствует пищеварению благодаря высокому содержанию витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Поэтому сегодня расскажу, как мы его готовим. Ингредиенты: Сельдерей черешковый Малахит-3 стебля; Говядина мякоть-200гр.; Лук порей-1шт.; Чеснок-2 зуб.; Соевый соус; Макароны. Приготовление: Разогретую сковороду сбрызнуть маслом, обжарить слегка говядину, добавить нарезанный сельдерей и лук порей. Залить соевым соусом, и посыпать пластинками свежего чеснока, тушить до готовности говядины. Если соевый соус выкипел вместе с соком, то добавляю немного воды. Так как я использую молодые побеги сельдерея прожилки не убираю и тушу сразу с мясом, если использовать более мощные и взрослые черешки, уберите продольные жесткие волокна и сначала протушите его, а после соедините с мясом. Тушеный сельдерей сохраняет большинство своих полезных свойств. Витаминизируйтесь и приятного Вам аппетита! А как Вы готовите сельдерей? СЕМКО: Ваш проводник в Волшебный Мир Семян!