Почему я начал заниматься йогой в 40 лет | День 1

Мне исполнилось 40 лет, и я решил начать большой эксперимент над собой. Каждый день я буду заниматься йогой, работать над дисциплиной и менять свою жизнь шаг за шагом. Это не канал идеального йога. Это честный дневник моего пути. День 1. 🏆 Продаю шаблон умной Google таблицы "12-НЕДЕЛЬ В ГОДУ" для достижения наших целей: https://t.me/maksimpalych40/4 😊