ИЗБАВЛЯЕМСЯ от СУТУЛОСТИ и ЗАЖАТОСТИ грудной клетки

не более 7 минут вашего времени 💓 🔸восстанавливаем и выстраиваем правильное движение мышц приводящие и отводящие лопатки; 🔸улучшаем мобильность в плечевых суставах; 🔸раскрываем грудной отдел; 🔸снимаем напряжение с мышц трапеции РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ПОСЛЕ 1 ЗАНЯТИЯ! 2025 год - год трансформации! Так начни уже сегодня менять своё тело к той самой мечте 💓 #2025 #восстановлениепослеродов #тренировкидлябеременных #тренировканаосанку #сутулость #тренировкадляспины #снятиезажатости #фитнесмама #фитнестренер