7 ПРИЗНАКОВ НИЗКОГО ГЕМОГЛОБИНА

🔹 Низкий гемоглобин может долго оставаться незамеченным, но организм подаёт чёткие сигналы 😴 Первый — постоянная усталость и слабость, даже без нагрузки 😐 Второй — бледная кожа и слизистые, особенно губы и внутренняя сторона век 🌬 Третий — одышка и ощущение нехватки воздуха при обычной активности 🌀 Четвёртый — головокружения и ощущение «пустоты» в голове 💇 Пятый — выпадение волос: волосы становятся тонкими и ломкими 🦶 Шестой — появление трещин в уголках губ и болезненных язвочек 🦵 Седьмой — синдром беспокойных ног: неприятные ощущения и желание двигать ногами в покое 💡 Что делать? ✅ Сдайте анализ крови и проконсультируйтесь с врачом — восстановление гемоглобина вернёт силы и энергию