Вздутие и запор: как определить причину и наладить кишечник #лечениезапора #вздутиеживота #жкт

📌Полное видео тут: https://home.strannik-j.org/video/7cf17a0eab970009a0ebd5ecb7677369/ 📌Бесплатный интенсив "ЖКТ сбоит: куда копать, что делать?": https://holistica.academy/gastro?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_term=1602 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/22faaa8fd0e2b0?post=2732 Запор — это не просто «редкий стул». Это сигнал о нарушении работы ЖКТ. В полном видео разбираем, как вернуть регулярный стул естественным способом в зависимости от вашего типа запора #запор #видызапоров #лечениезапора #регулярныйстул #кишечник #здоровьекишечника #жкт #вздутиеживота #проблемысжкт #атоническийзапор #спастическийзапор #перистальтика #безслабительных #натуральноелечение #нутрициология #женскоездоровье #здоровоепитание #работакишечника #какналадитьстул #жизньбеззапора