Почему так сложно бросить курить?

Как же бросить курить, если для человека это одновременно вредная и полезная привычка? Приходите ко мне на консультацию, разберемся в вашей ситуации! Меня зовут Василий Игнатов, я практикующий психолог. Сам не курю уже пол года и бросил благодаря собственному методу. Мне не пришлось себя заставлять и проходить через жесткие ограничения. Ключевое - это перестроить отношение к привычке не через запреты, а через понимание действительности. Если интересно, дайте знать в комментариях, запишу видео об этом.