Мозг тебя НАЕ#АЛ (Просто НАЧНИ)

Самое сложное - не тренировка, а НАЧАТЬ тренироваться. Не сами упражнения, а первый шаг, когда нет мотивации, сил и настроения. Но парадокс в том, что как только ты начинаешь - тело включается. Сопротивление уходит. И то, что казалось тяжёлым - превращается в кайф, энергию и ощущение победы над собой. Попробуй не убеждать себя и не ждать условий. А просто: «сделать - что можешь, с тем - что имеешь, там - где ты есть» (одна из моих любимых цитат✊) На тренировке со мной - Amazfit Active Max. Часы помогают мне отслеживать энергию, пульс, калории и общую эффективность До 1 апреля часы можно купить за 12 990 рублей. арт. на Ozon: 3474113402 Реклама. ООО "АРК ДЕВАЙС". ИНН 7707821149. erid: 2VtzqvMu3AD

Иконка канала Макс Рудомётов
25 599 подписчиков
16+
60 просмотров
4 месяца назад
16+
60 просмотров
4 месяца назад

Самое сложное - не тренировка, а НАЧАТЬ тренироваться. Не сами упражнения, а первый шаг, когда нет мотивации, сил и настроения. Но парадокс в том, что как только ты начинаешь - тело включается. Сопротивление уходит. И то, что казалось тяжёлым - превращается в кайф, энергию и ощущение победы над собой. Попробуй не убеждать себя и не ждать условий. А просто: «сделать - что можешь, с тем - что имеешь, там - где ты есть» (одна из моих любимых цитат✊) На тренировке со мной - Amazfit Active Max. Часы помогают мне отслеживать энергию, пульс, калории и общую эффективность До 1 апреля часы можно купить за 12 990 рублей. арт. на Ozon: 3474113402 Реклама. ООО "АРК ДЕВАЙС". ИНН 7707821149. erid: 2VtzqvMu3AD

, чтобы оставлять комментарии