СЛИВ ВОДЫ И УГЛЕВОДЫ/ 2 ДНЯ ДО ЧЕМПИОНАТА

До первого старта остается ровно 2 дня, а значит пришло время подводить форму к Чемпионату ! Таймкоды: 00:30 - утренняя рутина 02:10 - завтрак 03:10 - cream of rice из Дубая (спасибо Мише Тимошину) 04:00 - рецепт рисовой каши 05:50 - второй прием пищи 06:50 - пробуем рисовую кашу 08:30 - докупаем продукты на углеводную загрузку 09:50 - тренировка 11:00 - РОЗЫГРЫШ ЛЯМОК "ЕБАSHIT" 11:50 - кушаем и никого не слушаем #бодибилдинг #влог #фитнес #читмил