Почему холка растет только у женщин?

Важное дополнение 👇 Если Вы хотите избавиться от холки на шее, то необходимы всего 2 вещи: 1 – коррекция питания с дефицитом калорий и уменьшение лишнего веса; 2 – коррекция осанки, улучшение работы мышц и суставов позвоночника в этой области с помощью специальных упражнений, ручной массаж и мануальная терапия также будут отличным дополнением. Больше ничего не требуется, никакие массажеры, жиросжигающие бады и прочие приборы, а уже тем более липосакция. Влияют ли гормоны на холку? – конечно, но в основном это влияет на общий метаболизм, который с возрастом замедляется и оттого холка растет быстрее. Но, в первую очередь наиболее важный фактор это НИЗКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, особенно в области шейно-грудного перехода. Подробнее разобрал тему в телеграм канале @docsukhov