13 января 2026 г. Хатха Йога. Парадокс -явление возврата Ферми-Паста-Улама. Рафиков Рашид.

Йога Сукшма Вьяяма. Павана Муктасана. Ашаасана, Эка Пада Бхуджасана. Перевернутые позы. Чидакаша дхарана и Сушумна дхарана.