Взрываем дельты с Артуром Васильевым

Серия видеороликов BAZATEAM, в которых фитнес тренировки совмещены с функциональным тренингом для достижения лучшего результата! - Особенности разминки - Силовая проходка - Гимнастика и фитнес - Табата - Особенности нагрузки прямой мышцы живота