Отрывок из урока «Как работать со сновидениями». Элина Анатта

Как психика говорит с нами через образы — и почему это важнее, чем кажется ☀ В этом отрывке я рассказываю о том, что происходит с нами во сне — почему бессознательное выбирает именно такие образы, людей и ситуации. Полный урок «Как работать со сновидениями» я давала в марте в Клубе КОНТАКТ С СОБОЙ, он на 20 минут. В нём я приводила примеры и пояснения смыслов того, что мы видим, а также техники, как работать со снами. Этот кусочек поможет понять ваши внутренние процессы лучше. Несколько мыслей, которые важно помнить: 🌙 Дневное сознание умеет защищаться — объяснять, смягчать, рационализировать 🌙 Бессознательное — не умеет врать. Оно показывает то, что есть на самом деле 🌙 Во сне психика отражает процессы, которые мы проживаем — часто глубже и точнее, чем мы можем увидеть наяву 🌙 Первое, на что стоит смотреть в своём сне — не сюжет, а чувства. Именно они — ключ Когда мы учимся читать эти послания — мы начинаем слышать себя по-настоящему. Завтра я запишу подкаст о том, о чём говорят нам наши сны и как использовать их в пути к себе. Делитесь инсайтами из урока в комментариях 🌙 Каналы: YouTube — https://www.youtube.com/@elina_anatta Telegram — https://t.me/elina_anatta Вконтакте — https://vk.com/anattaspace Rutube — https://home.strannik-j.org/channel/10595231 Max — https://max.ru/join/5fJH_HAUUd54Wdpe9pSnalQYzGZLPrH8Ms0Lb8VLgq0 Индивидуальные консультации, сопровождение, сотрудничество — для связи мой личный чат Telegram: https://t.me/ElinaAnatta