Чем занять руки и голову: альтернатива скроллингу

Бесконечный скроллинг ленты или коротких видео крадет наше время незаметно. Мозг перегружается мусорной информацией, вызывая непонятную тревогу, рассеянность и неспособность сконцентрироваться на каком либо деле. В этом видео я расскажу, чем заменить бессмысленное листание, чтобы чувствовать себя живым.