Функциональный бодибилдинг простыми словами

Функциональный бодибилдинг простыми словами 🧠🤯💪🏼 Обычный бодибилдинг Вы сидите в тренажёре и качаете одну мышцу. Бицепс. Грудь. Ногу. Отдельно. Мышцы красивые, но в реальной жизни они работают не так. Функциональный бодибилдинг Вы делаете упражнения, где работает всё тело сразу, ну, или почти все 😊 Пример: гоблет-приседания, где одновременно работают: · ноги · спина · пресс · плечи · стабилизаторы Кому подходит? Тем, кто хочет: ✅ красивое и рельефное тело ✅ разнообразить обычную качалку ✅ быть сильным в жизни, а не только в зале 👇 Запись в Директ. #функциональныйбодибилдинг #бодибилдинг #функциональныйтренинг #тренировки #спорт #фитнес #качалка #тренажерныйзал #силовыетренировки