Как бороться с выгоранием на работе

Боремся с выгоранием вместе с Сергеем Раковым, руководителем направления B2G в Ростелеком IT. Программа: Что вызывает выгорание Как можно с этим бороться Поделюсь личным многолетним опытом Инструкция, как все успевать и ничего не забывать Создаем свою собственную структуру задач 00:00 — Знакомство 00:33 — Для кого эта лекция 1:44 — Выгорание, стрессы и хаос 5:16 — Как с ними бороться 7:58 — После чего начинается жизнь без стресса 8:15 — Формирование списков дел 8:59 — Четыре списка 11:12 — Обработка по строгим алгоритмам 13:44 — Что дальше 16:00 — Список в Trello 18:52 — Лайфхаки в Trello 19:58 — Заполняем доску в Trello 51:24 — Как работать с почтой так, чтобы успевать прочитать все письма 53:28 — Итог 54:59 — Вопросы и ответы Компьютерная Школа Hillel https://ithillel.ua #выгорание #ITкурсы #курсыIT