Ешь и худей, быстрые тако с большим количеством белка

Наша группа в Вконтакте: https://vk.com/club218055796 Ешь и худей: быстрые тако с большим количеством белка Ингредиенты яйца : 1 шт сыр чеддер: 50 г лаваш: 1 шт говяжий фарш: 300 г соль: 2 г черный перец: 1 г сушеный чеснок: 2 г соус шрирача: 10 г помидоры: 1 шт соленые огурцы : 1 шт лук: ½ шт греческий йогурт : 50 г соус шрирача: 10 г салат айсберг: 20 г Music: www.bensound.com Royaty Free Music: https://www.bensound.com License code: R8B3Q6F46SWLKTTS