3 РЕЦЕПТА, после которых вы полюбите АРТИШОКИ / Как готовить артишоки / Как чистить артишоки

Я покажу вам, как приготовить вкуснейшие артишоки дома. Сохраните рецепты и попробуйте, вам понравится 👌 Полезные свойства артишоков бесценны! Активные вещества, которыми богат артишок, защищают печень от токсинов, выдворяют из организма соли тяжёлых металлов и шлаки. Список веществ этого лекарственного препарата достаточно массивен – не скуп на витамины группы A и C, а также различные минералы (магний, калий, фосфор, кальций и железо). Напишите в комментариях, как вам рецепты?🥰 Как часто вы едите артишоки? 00:00 Как чистить артишоки 3:37 Артишок с чесноком и зеленью. Ингредиенты: Артишок - 3 шт. Лимон - 1/2 шт (2-3 ст.л. ) Оливковое масло -60 мл Чеснок - 2-3 зубчика Немного свежей мяты и петрушки Соль - 1/2 ч.л. Сахар 1/2 ч.л. Черный перец Горячая вода - 200-250 мл Вода и лимон для чистки артишоков 09:46 Рис с артишоками и зеленым горошком. Ингредиенты: Артишоки - 3 шт. ( большие или 6 маленьких) Лук- 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Замороженный зеленый горошек - 100 г Рис - 200 г Вода - 2-2,5 стакана ( 600-750 мл) Лимон - 1/2 шт. Соль - 1 ч.л. Сахар - 1 ч.л. Оливковое масло - 100 мл Свежий укроп ( по желанию можете добавить свежую мяту) 14:03 Артишоки в оливковом масле. Ингредиенты: Артишоки - 5 шт. Зеленый лук Свежий укроп Свежая мята Рис 1-2 ст.л. Цедра лимона Оливковое масло Вода - 500-600 мл (добавьте воды, чтобы она доходила до середины артишоков) Артишоки можно подавать как холодными, так и горячими. Приятного аппетита! ❤️❤️❤️ Основной кулинарный канал https://www.youtube.com/c/ElenaDraganhttps://www.youtube.com/channel/UC5Bfgl-WQ3p0WEvEpIfZfQw Мой Личный Инстаграм https://www.instagram.com/draganchela/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Плейлисты: Вторые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=daOm2n_eqg4&list=PLUHMTrEJr5cb3-Noxac9oveaxVkhJlRkI Первые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=4e74piPSfck&list=PLUHMTrEJr5cYwmnh84lNjMCds-lfGfiNT Завтрак: https://www.youtube.com/watch?v=VzY7dW6w8hw&list=PLUHMTrEJr5cbGHzXHZNU_7NDsGoDv1xkl Несладкая выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=FKBQeOqsdYo&list=PLUHMTrEJr5caIQVllvSbXiHW6gM-plDoi Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=m7zbk9mT-YI&list=PLUHMTrEJr5cbnD0uEZP4d3LEtGdnbJGer Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=bUcIrYPjEsU&list=PLUHMTrEJr5cYbusftJeW--URoOlLbnICY Напитки: https://www.youtube.com/watch?v=fYg22ffwQgs&list=PLUHMTrEJr5capqHVyPl400mmzBq3SIw-Z Салат / Закуски: https://www.youtube.com/watch?v=jSxXJpfoZDo&list=PLUHMTrEJr5cb3i7xvlN8buIpvWbwkJ5Ez Блюда из бобовых: https://www.youtube.com/watch?v=dODXkCQjTZQ&list=PLUHMTrEJr5cbPWlus3KdPxOfNWBkLuu6i Покупки/ Цены на продукты в Турции https://www.youtube.com/watch?v=0D34aS7lByQ&list=PLUHMTrEJr5cYtkrSTEvmcfperpBymQLEO Прогулки: https://www.youtube.com/watch?v=uY_zCN8MHck&list=PLUHMTrEJr5cZhS1w7Jv5cnvj0hrgdgwDB #артишоки #артишокирецепт #артишокпольза #пользаартишока #зож #пп #правильноепитание #полезные #здоровоыепитание #вкусно #рецепты #турецкиерецепты #еда #кулинария