Жара испытывает не только нас. В первую очередь — наши сосуды.

Летом многие замечают, что сил будто становится меньше. Привычные дела, которые раньше не вызывали трудностей, начинают утомлять быстрее. Уже к середине дня хочется сделать паузу, посидеть в тени или просто немного отдохнуть. Дело в том, что в жару сосуды расширяются, чтобы организм мог эффективнее отдавать тепло и не перегреваться. Из-за этого сердцу приходится работать активнее, поддерживая нормальное кровообращение. Поэтому в жаркую погоду могут появляться слабость, быстрая утомляемость, головокружение или ощущение, что энергии стало меньше. Особенно внимательно к своему самочувствию стоит относиться людям с перепадами давления и хроническими заболеваниями сердца и сосудов. Конечно, основой остаются простые меры: соблюдать питьевой режим, избегать длительного пребывания на солнце в самые жаркие часы и не забывать про умеренную физическую активность. Дополнительно можно поддержать сердечно-сосудистую систему. В Институте проблем биорегуляции для этой цели разработан комплекс «Сосуды» https://clck.ru/3UDri4, в состав которого входят белково-пептидные комплексы, направленные на поддержку регуляторных процессов в сердце и сосудах. Такой подход помогает поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы в периоды повышенной нагрузки, в том числе летом.