Яичная скорлупа как источник кальция и минералов

📌 Полное видео по ссылке: https://home.strannik-j.org/video/1b850248b74cb932325eaa9c3f3a1b14/ 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/a04d70d5167646?post=2732 📌 Мы в МАКС https://mx-t.su/+QeWKfaSpcWvchQki Яичная скорлупа — это действительно источник кальция? В этом видео разбираем, из чего состоит яичная скорлупа, сколько в ней кальция и других минералов, и почему она считается одной из самых концентрированных натуральных форм кальция. Привет, друзья! С вами Ирина Шиманская, в полном видео разбираем, почему кальций из скорлупы плохо усваивается в чистом виде, что такое карбонат кальция, и зачем нужна химическая реакция для его превращения в форму, которую организм может использовать. #кальций #яичнаяскорлупа #натуральныйкальций #дефициткальция #минералы #здоровьекостей #нутрициология #цитраткальция #здоровье #питание #иринашиманская