Читайте описание 👇🏻

Границы, которые детям правда важно слышать 👇🏻 Не крик. Не «сколько можно». А спокойная опора. 🔻«Я вижу, ты злишься. Сделай вдох и скажи мне словами». Так родитель не запрещаешь эмоцию. А учит, что с ней делать. 🔻«Скажи потише - так я лучше тебя пойму». В этой фразе нет давления. Но есть пример, как добиться результата. 🔻«Злиться можно. Но драться - нельзя». Чувства разрешены. А у поведения - есть рамки. 🔻«Я подожду, когда ты сможешь говорить уважительно. И тогда мы решим это». Так родитель не вступает в борьбу. А сохраняет взрослую позицию. 🔻«Я знаю, тебе хочется ещё. Это правда вкусно. Сегодня достаточно, завтра будет снова». Признание желания. Но всё равно соблюдение границы. ⚡️В этих все фразах, нет жёсткости, но есть твердость и устойчивость.  Так формируем границы без унижения. Спокойствие без слабости. Твёрдость без жестокости. Вот это всё и создаёт безопасность. Я Еприцкий Вадим, психолог и отец 3х детей 🧑🧑🧒🧒 Если вам близка тема здоровых отношений и ролей в семье — подписывайтесь ✅ Здесь я говорю о семье как о системе, где у каждого есть своё важное место

12+
2 просмотра
5 месяцев назад
12+
2 просмотра
5 месяцев назад

Границы, которые детям правда важно слышать 👇🏻 Не крик. Не «сколько можно». А спокойная опора. 🔻«Я вижу, ты злишься. Сделай вдох и скажи мне словами». Так родитель не запрещаешь эмоцию. А учит, что с ней делать. 🔻«Скажи потише - так я лучше тебя пойму». В этой фразе нет давления. Но есть пример, как добиться результата. 🔻«Злиться можно. Но драться - нельзя». Чувства разрешены. А у поведения - есть рамки. 🔻«Я подожду, когда ты сможешь говорить уважительно. И тогда мы решим это». Так родитель не вступает в борьбу. А сохраняет взрослую позицию. 🔻«Я знаю, тебе хочется ещё. Это правда вкусно. Сегодня достаточно, завтра будет снова». Признание желания. Но всё равно соблюдение границы. ⚡️В этих все фразах, нет жёсткости, но есть твердость и устойчивость.  Так формируем границы без унижения. Спокойствие без слабости. Твёрдость без жестокости. Вот это всё и создаёт безопасность. Я Еприцкий Вадим, психолог и отец 3х детей 🧑🧑🧒🧒 Если вам близка тема здоровых отношений и ролей в семье — подписывайтесь ✅ Здесь я говорю о семье как о системе, где у каждого есть своё важное место

, чтобы оставлять комментарии