как отстать от себя и перестать постоянно себя прокачивать

Вот и заканчивается первый сезон подкаста «Ты не сломана». Завтра выйдет финальный эпизод. Обсудили, как отстать от себя и перестать постоянно себя прокачивать. Полная версия финала 1 сезона будет доступна завтра утром (аудио) и в 19:00 (видео). Все ссылки найдешь в шапке профиля. Подписывайся, ставь лайк, пиши комментарии. Любая активность помогает в развитии проекта. Заодно расскажи, как тебе подкаст. Что зашло, что не понравилось, чего не хватило? Ссылки на платформы - https://band.link/ty_ne_slomana Телеграм-канал подкаста - https://t.me/podcast_ty_ne_slomana Психологический телеграм-канал Оли - https://t.me/psydrush Телеграм-канал Оли по осенней перезагрузке https://t.me/+vwVjSyAgjwQ0MTJi Инстаграм* Оли https://www.instagram.com/o_odrush/ Music generated by Mubert https://mubert.com/render * Instagram принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ #психология #психологияотношений #женщина #подкаст #подкасттынесломана #бытьсобой #идентичность #самооценка #отказ #уверенностьвсебе #психологиядляженщин #саморазвитие #мотивация #страх #работа #отношения #осознанность #любовь #дети #самоопределение #вина #мама #слезы #карьера #детство #принятие #тело #самосовершенствование