🥯 МИНУС ФАСТФУД, ПЛЮС ФОРМА! Белковые бейглы для похудения 😮💨

Эти ПП-бейглы содержат много белка, отлично насыщают и помогают не срываться на перекусы. А по вкусу — как бургер из любимой кофейни! 😍 Запекала в любимом аэрогриле DEMIAND 📦 Артикул вб: #WW286175 📦 Артикул озон: #2889567684 🔗 Заказать аэрогриль можно на ВБ: https://pr.demiand.ru/w/boxrg Ингредиенты для бейглов: - 180 г творога - 1 яйцо - 40 г тёртого сыра - 60 г муки - ½ ч. л. разрыхлителя - Соль по вкусу - Семена для посыпки Для начинки: - 2 ст. л. творожного сыра - 6 ломтиков курицы - 2–4 листа салата - 4 томата черри - 4 ломтика сыра Приготовление: 1. Смешайте творог, муку, тёртый сыр, разрыхлитель, соль и яичный белок. 2. Замесите тесто и сформируйте 4 шарика. Сделайте в центре каждого отверстие, чтобы получились бейглы. 3. Смажьте желтком, посыпьте семенами и выпекайте в аэрогриле DEMIAND 15 минут при 150°C. 4. Смажьте бейгл творожным сыром, выложите листья салата, курицу, сыр и томаты черри. 5. Верхний бейгл также смажьте творожным сыром и накройте. Получается 2 сытных белковых бургера из бейглов, которые идеально подходят для правильного питания. 🤍 Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! #ппрецепты #бейглы #белковоепитание #похудение #ппужин #ппзавтрак #рецептыдляпохудения #аэрогриль #ппбургер #здоровоепитание

12+
146 просмотров
месяц назад
12+
146 просмотров
месяц назад

Эти ПП-бейглы содержат много белка, отлично насыщают и помогают не срываться на перекусы. А по вкусу — как бургер из любимой кофейни! 😍 Запекала в любимом аэрогриле DEMIAND 📦 Артикул вб: #WW286175 📦 Артикул озон: #2889567684 🔗 Заказать аэрогриль можно на ВБ: https://pr.demiand.ru/w/boxrg Ингредиенты для бейглов: - 180 г творога - 1 яйцо - 40 г тёртого сыра - 60 г муки - ½ ч. л. разрыхлителя - Соль по вкусу - Семена для посыпки Для начинки: - 2 ст. л. творожного сыра - 6 ломтиков курицы - 2–4 листа салата - 4 томата черри - 4 ломтика сыра Приготовление: 1. Смешайте творог, муку, тёртый сыр, разрыхлитель, соль и яичный белок. 2. Замесите тесто и сформируйте 4 шарика. Сделайте в центре каждого отверстие, чтобы получились бейглы. 3. Смажьте желтком, посыпьте семенами и выпекайте в аэрогриле DEMIAND 15 минут при 150°C. 4. Смажьте бейгл творожным сыром, выложите листья салата, курицу, сыр и томаты черри. 5. Верхний бейгл также смажьте творожным сыром и накройте. Получается 2 сытных белковых бургера из бейглов, которые идеально подходят для правильного питания. 🤍 Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! #ппрецепты #бейглы #белковоепитание #похудение #ппужин #ппзавтрак #рецептыдляпохудения #аэрогриль #ппбургер #здоровоепитание

, чтобы оставлять комментарии