Скандинавская ходьба. Это целая наука. Снова учусь ходить✅

Тем, кто думает, что скандинавская ходьба - это очень просто, хочу сказать, что они ошибаются. Это целая наука, и в технике ходьбы нужно разбираться, если хотите, чтобы от таких прогулок была польза✅ Всем бодрого и доброго утречка! ❤️ _______________________ Как я училась обучалась скандинавской ходьбе зимой. Мой первый урок🙂👇 https://home.strannik-j.org/video/169705daba5da05a1fdf0ef51ab75a40/?r=a