Цигун vs йога. Что вам подойдет больше?

Друзья, приветствую! Я - Ксения Виват - сертифицированный инструктор цигун, хатха-йоги и медитативных практик. Практикую и преподаю с 2008 г. В этом видео рассказываю о том, как цигун и йога влияют на вашу психофизику, какая из практик вам подойдет больше и с чего лучше начинать. Расписание выездных мероприятий (ретритов и йога-туров) можно посмотреть здесь: https://propraktiki.ru/calendar Мои авторские курсы цигун можно приобрести здесь: http://propraktiki.ru/online Реклама и сотрудничество: ksenia.vivat@gmail.ru Телеграм: https://t.me/ksenia_vivat ВКонтакте: https://vk.com/ksenia.vivat