Если тебе постоянно плохо - это не усталость

Если тебе постоянно плохо — усталость, головокружение, тревога, слабость, проблемы со сном — есть причина, о которой почти никто не говорит. Ты можешь сдавать анализы, пить витамины, искать причины в гормонах и стрессе, но проблема иногда оказывается гораздо проще. Организм не может нормально работать без минералов. Магний, кальций, калий, натрий участвуют практически во всех процессах: от работы мозга до сердечного ритма. Именно поэтому многие люди чувствуют себя разбитыми каждый день, даже когда «по анализам всё нормально». Самое неожиданное: один из самых доступных способов восполнить дефицит минералов — правильно подобранная минеральная вода. WB: #834395862 Ozon: #2725766291