Хочешь торт? Иди побегай!

Иногда вредная привычка держится не из-за никотина или кофе, а из-за образа и жестов, которые человек привязывает к ней. В этом кейсе привычку удалось убрать через тот же механизм, заменив сигарету на другой атрибут. Если хочешь на практике разобрать свои привычки и научиться их переключать, приходи в спринт «Баланс дня и жизни». Описание программы «Баланс дня и жизни» и вход в работу: https://4leaders.tilda.ws/life_balance