Греческий йогурт vs обычный. В чём подвох?

Многие считают греческий йогурт идеальным суперфудом, но так ли это на самом деле? Разбираем главные отличия: где больше белка, куда исчезает кальций и почему «фруктовые» йогурты — это сахарная бомба. Узнайте, как выбрать идеальный продукт для вашего здоровья!